728x90 반응형 봄철건강관리1 본격적인 미세먼지 시즌! 건강을 지키는 5가지 필수 수칙 따뜻한 봄이 다가오면서 본격적으로 미세먼지가 기승을 부리는 시즌이 시작되었습니다. 특히 3월은 중국에서 유입되는 황사와 국내 미세먼지가 겹쳐 공기 질이 더욱 악화되기 쉬운데요. 외출 시 뿌연 하늘을 보면 "오늘 공기 괜찮을까?" 걱정되는 날이 많아집니다. 😷미세먼지가 심할 때는 우리의 건강을 지키는 것이 가장 중요합니다! 오늘은 미세먼지로부터 몸을 보호하는 건강 수칙 5가지를 소개해드릴게요.✅ 미세먼지로부터 건강을 지키는 5가지 수칙1️⃣ 외출 전, 미세먼지 농도 확인은 필수!미세먼지 예보는 매일 달라지므로, 출근이나 외출 전에 꼭 확인해야 합니다.📌 확인하는 방법환경부 ‘에어코리아’ (www.airkorea.or.kr)기상청 미세먼지 예보네이버, 카카오, 날씨 앱미세먼지 농도가 ‘나쁨’ 이상이라면 .. 2025. 3. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
